[ad_1] Τα πρώτα ραντεβού γεννούν αντικρουόμενα συναισθήματα για πολλούς ανθρώπους και συνήθως τα περιμένουμε με αγωνία για να δούμε πως θα ταιριάξουμε με το άτομο που θα γνωρίσουμε. Μπορεί να υπάρχουν νεύρα, ενθουσιασμός ή ακόμα και ένα αίσθημα τρόμου. Το πρώτο πράγμα που μπορεί να χαλάσει ένα πρώτο ραντεβού είναι όταν θέλεις μια σχέση και προσπαθείς να περνάς πολύ χρόνο με άτομα που τελικά δεν είναι συμβατά με όσα αναζητάς και σου αξίζουν. Αν διαπιστώσεις ότι συνήθως ερωτεύεσαι άτομα που με τα οποία δεν ταιριάζεις πραγματικά, το ραντεβού μπορεί να μοιάζει με συναισθηματικό τρενάκι. Είναι δύσκολο να συνεχίσεις να συναντάς αυτό το άτομο όταν νιώθεις ότι δεν έχεις τα…

[ad_1] Σε μια υποστηρικτική σχέση τα συναισθήματα και η σεξουαλική επαφή είναι δύο ισότιμοι παράγοντες για αυτό και υπάρχουν πολλά οφέλη από το να κάνεις περισσότερο σεξ. Τα υψηλότερα ποσοστά σεξουαλικής δραστηριότητας συνδέονται με θετικές αλλαγές, όπως: Γιατί, λοιπόν, μπορεί να είναι σημαντικό να κάνεις πιο συχνά σεξ; Παρακάτω θα βρεις μερικά από τα οφέλη που μπορεί να έχει και στατιστικά στοιχεία για το πόσο συχνά τα ζευγάρια κάνουν συνήθως σεξ. Γιατί το σεξ είναι σημαντικό; Μπορεί μια σχέση να επιβιώσει χωρίς σεξ; Ναί, το σεξ δεν είναι πάντα απαραίτητο, αλλά μπορεί να είναι ένα σημαντικό μέρος μιας υγιούς, ικανοποιητικής σχέσης. Το πόσο σημαντικό είναι το σεξ διαφέρει ανάλογα…

[ad_1] Κάποια στιγμή μπορεί να αρχίσεις να αναρωτιέσαι πώς να τελειώσεις μια μακροχρόνια σχέση, δεδομένου του πόσο οδυνηρό μπορεί να είναι να πεις αντίο. Σε μία συντροφική σχέση δημιουργείται μία διαπροσωπική δυναμική που τρέφεται με τις κοινές εμπειρίες και αναμνήσεις. Ωστόσο, υπάρχουν  καταστάσεις στις οποίες αρχίζεις να αναρωτιέσαι αν είναι καιρός να προχωρήσεις. Μπορεί η καθημερινότητα να αρχίσει να γίνεται βαρετή, μπορεί ο σύντροφός σου να σε κατακρίνει πολύ για όσα κάνεις στο σπίτι ή την δουλειά ή ακόμη χειρότερα μπορεί να είναι αδιάφορος. Η σχέση όμως υπάρχει για να προσφέρει χαρά, ερωτική ευχαρίστηση και όμορφες στιγμές. Αν δεν είναι έτσι, γιατί συνεχίζεις να υποβάλλεις τον εαυτό σου σε…

[ad_1] Οι χωρισμοί μπορεί να είναι απίστευτα δύσκολοι να αντιμετωπιστούν και όταν μια σχέση τελειώνει και δύνανται να έχουν καταστροφική επίδραση στην ψυχική μας ευεξία. Οι ψυχολόγοι έχουν ασχοληθεί εκτενώς με τον χωρισμό και τις συνέπειές τους. Αυτές τις μέρες όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται στην ψυχοθεραπεία για να αντιμετωπίσουν μια σειρά ζητημάτων που προκαλούνται από τον χωρισμό. Τα σωματικά συμπτώματα μετά τον χωρισμό δεν είναι μύθος, αλλά συνακόλουθες συνέπειες που συνδυάζονται με τις ψυχικές. Είναι ένας πόνος που περνάνε σχεδόν όλοι σε κάποιο στάδιο, αλλά τι πραγματικά συμβαίνει στην ψυχολογική κατάσταση του ανθρώπου που χώρισε; Οι συνέπειες του χωρισμού μοιάζουν με σωματικό πόνο Τεχνολογικές μελέτες νευροεπιστήμης και μαγνητικές…

[ad_1] Ένας χωρισμός είναι από τις δυσκολότερες καταστάσεις και πολλές φορές όσος καιρός και να περάσει τα συναισθήματα παραμένουν ζωντανά και αναρωτιέσαι αν το ίδιο νιώθει και εκείνος. Για να το καταλάβεις αυτό υπάρχουν σημάδια ότι δεν σε έχει ξεπεράσει ακόμα. Οι γυναίκες τείνουμε να κατακλυζόμαστε με τα συναισθήματά μας και προσπαθούμε να βρούμε τρόπους τα δείξουμε και στο αντικείμενο των σκεψεών μας. Οι άνδρες πάλι λόγω εγωισμού τους προσπαθούν να τα κρύψουν όσο περισσότερο μπορούν. Ωστόσο, όταν συνεχίζουν να υπάρχουν συναισθήματα μεταξύ σας, υπάρχουν και κάποιες κινήσεις με τις οποίες θα μπορέσεις να καταλάβεις πως σε θέλει. 1. Βρίσκει δικαιολογίες να επικοινωνεί μαζί σου Αυτό μπορεί να είναι…

[ad_1] Το mom shaming είναι ο όρος που προσδιορίζει την κρίση ή την επίθεση στις μητέρες για τις ατομικές τους επιλογές για τον τρόπο ανατροφής των παιδιών, ειδικά στη σημερινή κουλτούρα που βασίζεται στο διαδίκτυο. Μπορεί να κυμαίνεται από παθητικά-επιθετικά σχόλια έως πλήρη εκφοβισμό και μπορεί να είναι από άβολα έως τραυματικά. Γιατί, λοιπόν, οι άνθρωποι νιώθουν την ανάγκη να επιτεθούν στις προσωπικές αποφάσεις μιας μητέρας ως προς την ανατροφή τους; Και γιατί άλλες μητέρες να εκφοβίζουν άλλες για τις επιλογές τους; Συνήθως οι άνθρωποι που κάνουν bullying σε άλλες μητέρες σχεδόν πάντα το κάνουν για να ενισχύσουν τις δικές τους επιλογές λόγω μιας βαθιάς αίσθηση ανασφάλειας και φόβου.…

[ad_1] Όταν οι άντρες περνούν από έναν χωρισμό συνηθίζουν να φαίνονται χαρούμενοι και αδιάφοροι μοιάζοντας αποστασιοποιημένοι από την πραγματική κατάσταση που βιώνουν. Αυτό εκτός την φύση των ανδρών προκύπτει και από την κοινωνική νοοτροπία που θέλει τον άνδρα ισχυρό και τον χαρακτηρίζει από την φράση «οι άνδρες δεν κλαίνε» ότι και αν συμβεί. Ωστόσο, και εκείνοι είναι κοινωνικοί και έχουν ανάγκη την συντροφικότητα και την επαφή. Για αυτό υπάρχουν πολλά περισσότερα έναν άσχημο χωρισμό για τους άνδρες και υπάρχουν στάδια για να τον ξεπεράσουν. Μερικές φορές οι σχέσεις καταρρέουν και οι άνδρες καλούνται να προσπαθήσουν να συμπορευθούν με την νέα κατάσταση. Τα στάδια που περνούν οι άνδρες κατά τη…

[ad_1] Ο χωρισμός είναι ένα τετελεσμένο γεγονός και αλλά εσύ μπορεί να θέλεις βεβαιωθείς πως δεν έχει ξεπεράσει ακόμα. Είτε θέλετε να τα ξαναφτιάξεις μαζί του είτε όχι μπορεί να θέλεις να του υπενθυμίσεις τι είναι αυτό που χάνει. Ανάλογα με τον χαρακτήρα του θα καταλάβεις και πως θα του δείξεις τι ακριβώς χάνει. Ο καλύτερος τρόπος για να το κάνεις είναι να εστιάσετε στον εαυτό σου και όχι σε τρόπους θα σε καθοδηγήσουν την εκδίκηση. Κράτα λοιπόν αποστάσεις από αυτόν, κάνε θετικές αλλαγές που θα βελτιώσουν την ζωή σου και αγκάλιασε τις δυνατότητες που σου δίνονται για νέες εμπειρίες. Αρχικά βάλε σαφή όρια Κράτα την απόσταση σου και αποφάσισε…