[ad_1] Είναι περίεργο που ενώ είμαι σε ηλικία που πρέπει να ζήσω τη ζωή μου και να δοκιμάσω καινούρια πράγματα, φοβάμαι να προχωρήσω. Παίζει ρόλο ότι έχω πάρα πολύ χαμηλή αυτοεκτίμηση. Τι με συμβουλεύετε να κάνω ώστε να βελτιωθώ σε αυτόν τον τομέα; Στο ερώτημά σας απάντησε η ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια Μαριέττα Πεπελάση Μια γυναίκα που φοβάται να ξεκινήσει μια σχέση, θα πρέπει αρχικά να ξεχωρίσει αν είναι ζήτημα αυτοπεποίθησης ή αυτοεκτίμησης. Η αυτοεκτίμηση είναι η αίσθηση της προσωπικής μου αξίας. Η αυτοπεποίθηση είναι η εμπιστοσύνη στις ικανότητές μου. Στα ερωτικά ζητήματα αυτό που μας ενδιαφέρει είναι το θέμα της αυτοπεποίθησης. Στην έκφραση της σεξουαλικότητας μπορεί να έχουμε μια…

[ad_1] Απορία πολλών είναι για το ποια είναι τα πιο ερωτικά σημεία που υπάρχουν στο ανθρώπινο σώμα. Νευροεπιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Bangor στην Ουαλία και το Πανεπιστήμιο του Witwatersrand, στο Γιοχάνεσμπουργκ, πραγματοποίησαν σχετική έρευνα. Για τις ανάγκες της μελέτης, ζητήθηκε από 800 εθελοντές από τη Βρετανία και τη Νότιο Αφρική να βαθμολογήσουν 41 τμήματα του σώματος «με βάση τον ερωτισμό που αναδύουν». Το γυναικείο σώμα βρίθει ερωτικών σημείων Σε αντίθεση με τη θεωρία που θέλει το αντρικό σώμα να έχει ένα μόνο ερωτικό σημείο, τα γεννητικά όργανα, η νέα έρευνα δείχνει ότι έχει εξίσου πολλά ερωτικά σημεία. «Πολλοί εικάζουν ότι το γυναικείο σώμα βρίθει ερωτικών σημείων και πως το…

[ad_1] Το στοματικό σεξ είναι απολαυστικό και υγιές κομμάτι μιας ενήλικης σχέσης. Τι γνωρίζεις όμως πραγματικά για αυτό; Πόσο ασφαλές είναι; Σχετίζεται με τον καρκίνο; Απελευθερώνει πράγματι το ζευγάρι ή προκαλεί αμηχανία; Αμερικανικές έρευνες απαντούν στα παραπάνω ερωτήματα. Είναι ακίνδυνο το στοματικό σεξ χωρίς προφυλακτικό; Δεν είναι μονάχα ο HPV που μεταδίδεται με το στοματικό σεξ. Πολλά σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα όπως ο έρπης, η σύφιλη, η γονόρροια, η ηπατίτιδα αλλά και ο HIV μεταδίδονται μέσω του στοματικού σεξ. Είναι σίγουρα ασφαλέστερο αλλά όχι ασφαλές, όπως πολλοί νομίζουν. Δυστυχώς, οι περισσότεροι δεν χρησιμοποιούν προφύλαξη στο στοματικό σεξ. Και οι περισσότερες σχετικές έρευνες που έχουν πραγματοποιηθεί, αποδεικνύουν πώς πολλοί, νέοι και…

[ad_1] Τους τελευταίους πέντε μήνες έχω πάρει πολλά κιλά αντιμετωπίζω πρόβλημα με τον θυροειδή μου. Το πρόβλημα είναι ότι αυτά τα κιλά έχουν μειώσει την αυτοπεποίθησή μου. Δεν έχω συνηθίσει αυτή την εικόνα του εαυτού μου και νιώθω πάρα πολύ άβολα. Κυρίως, έχω αρχίσει να ντρέπομαι τον φίλο μου όταν κάνουμε σεξ. Όταν πρέπει να εκθέσω το σώμα μου γυμνό, με όλες τις ατέλειες νιώθω πολύ άσχημα. Τον τελευταίο καιρό άρχισε να πέφτει και η ερωτική μου διάθεση… Νομίζω ότι και ο σύντροφός μου άρχισε να καταλαβαίνει ότι κάτι δεν πάει καλά.Έχω ξεκινήσει ήδη φαρμακευτική αγωγή και πιστεύω ότι όλα θα πάνε καλά. Αλλά πώς μπορώ ψυχολογικά να νιώσω…

[ad_1] Πολλές γυναίκες δεν έχουν ιδέα τι είναι και τι δεν είναι φυσιολογικό. Στην πραγματικότητα, όμως, ο κόλπος είναι ένα μέρος του γυναικείου σώματος, όπως ακριβώς είναι και η καρδιά, ο εγκέφαλος ή τα πόδια. Για αυτό και πρέπει να γνωρίζουμε τα πάντα για την φυσιολογία και τη λειτουργία του. Σε αντίθεση με τους άνδρες, οι γυναίκες δεν έχουν πολύ καλή γνώση των γεννητικών τους οργάνων. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις ένα καθρεφτάκι για να εξερευνήσεις το αιδοίο και τον κόλπο σου. Έτσι, θα ξέρεις πώς είναι και θα ξέρεις αν κάποια στιγμή κάτι πηγαίνει στραβά. Ένα σύνηθες λάθος είναι να πιστεύουν οι γυναίκες πως τα ούρα προέρχονται από τον κόλπο.…